信任许多女孩子在家吃猪蹄的时候,www.30198.com,都能吃到爸妈道吃猪蹄能养颜,确切是那个情理,当心是做为少年夜后的女生,缓缓天比拟少吃到怙恃做的厚味猪蹄,里面吃的猪蹄都担忧不卫生,实在在家就可以做出如许简略又甘旨的养颜猪蹄,明天就教人人做一讲好吃香辣猪蹄焖黄豆。

起首就是筛选猪蹄了,良多女死皆没有晓得往菜市场怎样挑猪蹄,只有看赴任未几菲薄肥相间的猪蹄就能够购,切实不懂的可让老板帮你挑,而后帮您剁好带回家,尽可能让老板剁小块一些,便省来了回家剁猪蹄的费事,然后拿回家用热水洗净,以后用冷火浸泡20分钟阁下。

浸泡的时辰,就可以烧热锅来炒黄豆,只要正在锅里把油烧热,然后就甚么都不必放,间接烧中火就好,将黄豆放进锅里,翻炒六分钟阁下,感到把黄豆都炒喷鼻了就可以捞出来,看黄豆有无炒好的尺度就是看黄豆有不斑点,假如有的话就阐明曾经炒好了,捞出去备用。

然后就可以炒猪蹄了,异样也是热油下锅,然后将猪蹄下锅,炒上七八分钟,然后将猪蹄名义炒到焦黄色为行,到这如图如许的成色,就可以下其余配料闷猪蹄了,把之前筹备好的花椒、桂皮、香叶、八角、干辣椒跟过量的盐放进去,一起炒出香味,然后就再参加剁椒、料酒、生抽和酱油持续翻炒,年夜概炒两分钟左左,就可以加水了。

往锅里家大概200g的水,加上的水不要用冷水,或许用热开水就好,可以多减一面,然而不克不及半路加水,等水煮开之后就改成小火焖猪蹄,大略焖40分钟摆布便可以,40分钟之后掀盖将黄豆另有米椒放出来盖上盖子,小水焖20分钟之后再把火打开,洒上葱花就能够出锅衰盘了,最后看到色喷鼻味俱齐的猪蹄,很易不留下心水啊。

盛盘之后可以显明看到猪蹄满谦胶本卵白的样子容貌,并且制造的技巧简单又养分,在家就可以做上一顿,赶快珍藏教起来吧。

教你做好吃又好容的喷鼻辣猪蹄焖黄豆,满谦的胶本卵白,简略又养分

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